稽古効率化

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日本舞踊カラダづくりプロジェクトが始まります【トレーニング】

ただいま、公開中です! 第1回 日本舞踊熟練者と未習熟者の違いとは? 第2回 日本舞踊に効果的なスクワット 第3回 バランス感覚を養うには? 日本舞踊カラダづくりプロジェクトスタート! ついに、専門家 […]

日本舞踊の稽古着に最適なのはどれ?綿の浴衣・ポリエステル・正絹(しょうけん)を比較しました

日本舞踊のお稽古、みなさんは何を着てお稽古されていますか?綿の浴衣?ポリエステルの洗える着物?それとも正絹(しょうけん)?これから日本舞踊のお稽古を始めようという方は、なにを買っていいか、迷う方もいる […]